Centro Vida Mindfulness

MBSR – Mindfulness-based Stresss Reduction

O programa MBSR tem sido ministrado em escolas, locais de trabalho, equipes esportivas e ambientes da saúde.

MBSR – Mindfulness-based Stresss Reduction

O programa MBSR tem sido ministrado em escolas, locais de trabalho, equipes esportivas e ambientes da saúde.

SCHC – Autocompaixão para a Comunidade da Saúde

Melhorar o bem-estar e a resiliência pessoal em profissionais de saúde, ensinando habilidades de autocompaixão consciente para lidar com situações emocionais angustiantes à medida que ocorrem no trabalho e em casa.

Confira aqui os próximos cursos

Mindful Performance Enhancement, Awareness & Knowledge

Atinja um alto nível de excelência e desempenho em suas atividades pessoais e profissionais.

Confira aqui os próximos cursos

Mindful Self-Compassion Course

Programa desenvolvido pela Dra PhD Kristin Neff, pioneira na área da pesquisa da Autocompaixão, e pelo Dr PhD Christopher Germer, especialista em mindfulness e psicoterapia baseada na compaixão para o público em geral.

Confira aqui os próximos cursos

Mindfulness e Compaixão para o Estresse MBPM ®

A compaixão traz para o mindfulness o compromisso social de tentar tornar o mundo um lugar melhor

Confira aqui informações do curso

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Centro Vida Mindfulness

O Centro VIDAMINDFULNESS tem como missão promover treinamento em Mindfulness, ou Atenção Plena, para promoção e cuidado da saúde, qualidade de vida e redução de estresse.

Os programas que oferecemos são reconhecidos internacionalmente, e seguem as normativas da UK Network for Mindfulness Based Teacher Training e do modelo de competências docentes do MBI: TAC (Mindfulness Based Intervetion Teacher Assesment Criteria).

Cursos

Confira nossos programas

MBSR ® - Programa Oficial desenvolvido por Jon Kabat-Zinn

MBSR - Programa Oficial desenvolvido por Jon Kabat-Zinn

O MBSR é uma intervenção empírica e psicoeducativa, com duração de 8 semanas. .

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MBSR ® - Mindfulness-Based Stress Reduction

Despertar para o automatismo em nossas vidas, trazendo mais consciência…

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MSC ® - Programa oficial do Center of Mindful Self-Compassion

Desenvolvido por Kristin Neff, doutora em desenvolvimento...

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mPEAK ® - Mindful Performance Enhancement, Awareness & Knowledge

Atinja alto nível de excelência e desempenho…

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MTI ® - Formação de instrutores

Instituto MTI Mindfulness Training International

Curso de treinamento intensivo sobre os princípios fundamentais das práticas de mindfulness.

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Corporativo

Mindfulness aplicado em qualquer ambiente de trabalho como empresas, hospitais, clínicas…

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Retiros

Retiros Mindfulness.

Entre em contato

MBPM ® - Kindfulness: Programa oficial do Respira Vida Breathworks

Atenção Consciente e Amável para o Estresse

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Tire suas dúvidas sobre Mindfulness

Mindfulness significa prestar atenção ao que está acontecendo no momento, com bondade e curiosidade.

Blog

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Mindfulness para Jogadores Profissionais: Obtendo um Desempenho Extraordinário

08/12/2023

Programa MSC – Mindful Self-Compassion

24/06/2021

O curso de Compaixão MSC (Mindful Self-Compassion) foi desenvolvido para o público em geral. É um programa...

Por que sua equipe deve praticar mindfulness?

01/09/2020

As evidências sugerem que a prática de mindfulness (atenção plena) pode ajudar a aumentar a resiliência, o...

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O Centro VIDAMINDFULNESS tem como missão promover treinamento em Mindfulness ou Atenção Plena para promoção e cuidado da saúde, qualidade de vida e redução de estresse.