Carregando Eventos

MSC – Mindful Self-Compassion

8-Semanas online Mindful Self-Compassion Course.

9 Semanas online do programa MSC – Mindful Self-Compassion.

Esse programa foi desenovildo pelo Center for mindful Self-Compassion à partir das investigrações de Kristin Neff e da aplicação clínica de Christopher Germer. Mindful Self-Compassion é um programa de treinamento empiricamente suportado, e tem como objetivo dar aos participantes uma experiência direta de autocompaixao e ensinar praticas que evoquem a autocompaixao na vida diária.

Após o curso o participante deverá estar apto a:

⁃ Ter uma prática regular de mindfulness e autocompaixao
⁃ Entender a ciência da autocompaixao
⁃ Motivar-se com gentileza ao invés do criticismo
⁃ Transformar relacionamentos desafiadores
⁃ Gerenciar a fadiga do cuidador
⁃ Praticar a autoapreciação
⁃ Desenvolver autoconfiança
⁃ Reduzir ansiedade,estresse e vergonha

Datas
05, 12 e 26 de Abril (Segundas-feiras)
03, 17, 24 e 31 de Maio (Segundas-feiras)
07 de Junho (Segundas-feiras)

Horário
19h à 21:30h

Investimento: 
R$ 1.250,00 ( R$ 450,00 no ato da inscrição + 2 Parcelas de R$ 400,00 em 5 de Maio e 5 de Junho).
ou R$ 1.050,00 à vista no ato da Inscrição)

Entrar em contato com Danilo Correa (21-99454-9458)

Clique na foto para saber mais

Instrutor
Danilo Correa
Trained MSC Teacher
Advanced Teacher of MBSR

Clique na foto para saber mais

Assistente 
Dra Sandra Fortes
Psiquiatra e Psicoterapeuta

Detalhes

Ínicio: 5 de abril de 2021 @ 7:00 PM
Fim: 7 de junho de 2021 @ 9:30 PM
Valor: R$ 1250
Categorias: , , , ,

Datas 2021
05, 12 e 26 de Abril -  Segundas-feiras
03, 17, 24 e 31 de Maio -  Segundas-feiras
07 de Junho -  Segundas-feiras

Organizador

Danilo Correa
Telefone: +5521994549458
E-mail:

Comente e compartilhe no Facebook