Centro Vida Mindfulness

Centro Vida Mindfulness

O Centro VIDAMINDFULNESS tem como missão promover treinamento em Mindfulness, ou Atenção Plena, para promoção e cuidado da saúde, qualidade de vida e redução de estresse.

Os programas que oferecemos são reconhecidos internacionalmente, e seguem as normativas da UK Network for Mindfulness Based Teacher Training e do modelo de competências docentes do MBI: TAC (Mindfulness Based Intervetion Teacher Assesment Criteria).

O que oferecemos

Confira nossos programas

mPEAK
Mindful Performance Enhancement, Awareness & Knowledge

mPEAK - Mindful Performance Enhancement, Awareness & Knowledge

Atinja alto nível de excelência e desempenho…

MBCT
Mindfulness-Based Cognitive Terapy

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Mindfulness significa prestar atenção ao que está acontecendo
no momento, com bondade e curiosidade.

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