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domingo 18 abr 2021

Retiro Vipassanã – Abril 2021

Centro de Ensino de Mindfulness – Santo Antonio da Serra
18 de abril de 2021 - 25 de abril de 2021
sábado 17 abr 2021

Imersão Mindfulness com o Lama Jangchub Reid

Centro de Ensino de Mindfulness – Santo Antonio da Serra
9:00 AM - 5:00 PM
sábado 16 jan 2021

Curso mPEAK – Mindful Performance Enhancement, Awareness & Knowledge

Via Plataforma ZOOM
16 de janeiro de 2021 - 13 de março de 2021
domingo 08 nov 2020

Retiro Vipassanã – Novembro 2020

Espaço Palmares
8 de novembro de 2020 - 15 de novembro de 2020
segunda-feira 26 out 2020

Curso MBSR – Redução de Estresse Baseado em Mindfulness

Via Plataforma ZOOM
26 de outubro de 2020 - 14 de dezembro de 2020
quarta-feira 14 out 2020

Curso breve de autocompaixão

Via Plataforma ZOOM
14 de outubro de 2020 - 25 de novembro de 2020
Por que sua equipe deve praticar mindfulness?

Por que sua equipe deve praticar mindfulness?

As evidências sugerem que a prática de mindfulness (atenção plena) pode ajudar a aumentar a resiliência, o pensamento divergente, a satisfação no trabalho e melhorar o foco e a flexibilidade da liderança, além de reduzir o estresse e a ansiedade. Mas é o suficiente? Tendo pesquisado mindfulness em organizações e para líderes por muitos anos, […]

quinta-feira 16 jul 2020

Grupo de Mindfulness MBSR

Online
16 de julho de 2020 - 3 de setembro de 2020
sexta-feira 12 jun 2020

mPEAK

Rio de Janeiro
12 de junho de 2020 - 14 de junho de 2020